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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐻🐺,在维拉的出色表现也得益于此🦙。此前的职业生涯早期阶段🦥🐹🦄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐲。在埃梅里出任维拉主帅之前🐘,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐫,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐩,沃特金斯在英超打进19球🐺,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦒。在获得英格兰队的征召后🐽🐅,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦄🐽🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐪🦥,无论结果如何🐴。沃特金斯:“在进入到比赛前🦔🐅,我会把所有事情都说出来🦓🦥。我与一位治疗师进行交谈🐊🐸,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🦎🐐。心态是最强大的东西🐯,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐅,无论你今天过的好不好🐏,每天都要坚持下去🐲。不管我是没有进球、还是进了三个球🐻,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐏🐱‍🚀,说一说我的的情况🦛,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐒🐽。自从治疗师来了之后🦓🦮,他帮助了我很多🐸🐃。”沃特金斯透露🐴🐲,自从在心理准备方面进行了改善🐘,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦙。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦨,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐭。早上我有可能会(自我怀疑)🦒🐹🐲,但只要能接受自己的想法🐑🐃,就能让大脑相信不同的一些事情🦧🦒🐍。”
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-17
    一款超级优秀的软件🐢🦓🦓,值得下载。
  • 萌萌哒 2024-06-17
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  • 对不起,你没有访问权 2024-06-17
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